Click เพื่อเข้าสู่เว็บหรรษาใหม่
 
  ข่าว | ดารา | บันเทิง | เกมส์ | เพลง | วีดีโอ | ดวง | ไลฟ์สไตล์ | อารมณ์ดี | พาสปอร์ต | สตูดิโอ | แฟนคลับ
       
Health
สิวที่เป็นๆกัน บางชนิดสามารถป้องกันได้บ้างที่ตัวเราเองค่ะ ลองมาดูนะคะว่าทำอย่างไรได้บ้าง
By papim | 3,282 views | 24 May 2012 11:44
 

สิวที่เป็นๆกัน บางชนิดสามารถป้องกันได้บ้างที่ตัวเราเองค่ะ ลองมาดูนะคะว่าทำอย่างไรได้บ้าง


น้องแมว: “เบื่อๆๆๆ สิวจริงๆเลย ทำไมหนูต้องเป็นสิวด้วยคะเนี่ย”

ป้าพิม: “ฮ่าๆๆๆ ป้าหมดวัยเป็นสิวไปนานแล้วค่ะ แต่จะพยายามอธิบายให้ฟังนะคะ สาเหตุของสิว คือ

•ฮอร์โมน ฮอร์โมน androgen ทำให้เกิดการสร้างไขมันเพิ่ม โดยเฉพาะช่วงอายุ 11-14 ปี อายุช่วงนี้ถึงได้เป้นสิวมากกว่าวัยอื่น ไปจนอายุประมาณ 20 ปีก็จะดีขึ้น สำหรับผู้หญิงจะมีโอกาสเป็นสิวมากขึ้นตอนมีประจำเดือนอีกด้วยค่ะ

•ไขมันที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรีย P-acne เกิดอุดตันกลายเป็นสิว

•ความสกปรก ฝุ่นควัน เหงื่อไคลทั้งหลายค่ะ”

น้องแมว: “แค่เนี๊ยะเหรอคะสาเหตุ”

ป้าพิม: “โดยส่วนตัวป้าคิดว่า สิวที่เป็นๆกัน ป้องกันได้บ้างที่ตัวเราเอง เช่น ไม่ปล่อยให้ผมสกปรกมาปรกหน้า ปลอกหมอนสะอาด ของที่ทานกระตุ้นฮอร์โมนหรือไม่ นอนให้พอ ลด ละความเครียดลงบ้าง ล้างมือและรักษาความสะอาด ไม่ตากแดด ตากลมโดยไม่จำเป็น ใส่แว่น ใส่หมวก กางร่มให้เป็นนิสัย อย่าแคะ แกะ เกา อย่าไปยุ่ง อย่าไปจับ และอยู่ให้ห่างไกลกาแฟ คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และควันบุหรี่ ที่สำคัญ พยายามลืมๆมันไป เดี๋ยวมันก็น้อยใจฝ่อไปเองค่ะ

ส่วนองค์ประกอบอื่นที่ทำให้สิวเป็นมาก น้อย คือ

•กรรมพันธุ์ ดูจากคุณพ่อ คุณแม่ของเราได้ค่ะ ลองถามๆดูว่าตอนวัยรุ่นเค้าเป็นสิวมากน้อยอย่างไร

•ต่อมไขมัน ผิวมันมากมีโอกาสเป็นสิวมากกว่าผิวแห้ง แต่ก็เหี่ยวช้ากว่าด้วย

•อาหารที่ทานๆกันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิวนะคะ ส่วนมากคิดไปเองมากกว่า

•สภาพอากาศ ฤดูใคร ฤดูมันค่ะ ผิวใครไม่ถูกกับฤดูใหนก็จะเป็นมากขึ้นช่วงนั้น

•ความเครียด อารมณ์ขุ่นมัว กระตุ้นร่างกายให้เกิดสิว

•ผลิตภัณฑ์ต่างๆทำให้เกิดสิว เช่นสบู่ ยาสระผม เมคอัพ ครีมบำรุงผิว

•ความกระทบการเทือนต่อผิว เช่น ถูไถ นวด จับต้อง

•ยาต่างๆที่เป็นฮอร์โมน ยากันชัก ยารักษาวัณโรคค่ะ”

น้องแมว: “ส่วนมากก็คือการดูแลตัวเองให้ดีอย่างสม่ำเสมอต่อเนื่องนี่เองนะคะ”

ป้าพิม: “ถูกต้องค่ะ อย่างไรก็ตาม ถ้าเราเป็นสิวจิ๊บๆ ธรรมดาๆ ก็ให้ดูแลตัวเองได้อย่างที่พูดไปแล้ว  แต่ถ้าเป็นสิวลุกลาม สิวหัวช้าง สิวหนอง ป้าแนะนำให้ไปพบคุณหมอเพื่อการรักษาอย่างถูกต้องค่ะ”

น้องแมว: “แล้วพวกรูขุมขนใหญ่ๆที่มีสิวเสี้ยนล่ะคะ จะทำอย่างไรดี”

ป้าพิม: “สำหรับรูขุมขนใหญ่สามารถทำให้ดูเหมือนเล็กลงได้ถ้าควบคุมความมันค่ะ ใช้กระดาษซับมันช่วยเพื่อเลี่ยงการสะสมขอบน้ำมันบนใบหน้า ส่วนสิวเสี้ยน  ลอง...ล้างหน้าให้สะอาด เอาไข่ขาวป้ายที่จมูกหรือที่ๆมีสิวเสี้ยนซักสองสามชั้นแล้วรอให้แห้งสนิท แล้วลอกออก (เอาสิวเสี้ยนออก) จากนั้นเอาน้ำผึ้งทาทั่วใบหน้าทิ้งใว้ซัก 20 นาที (เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น) แล้วล้างออก จากนั้นบำรุงตามปกติค่ะ ทำได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งตามสะดวกค่ะ”  

น้องแมว: “ธรรมชาติดีนะคะป้า มีคำแนะนำอื่นๆให้น้องแมวอีกมั๊ยคะ”

ป้าพิม: “แน่นอนค่ะ  ข้อนี้สำคัญที่สุดด้วย คือ ความมั่นใจค่ะ  ไม่มีใครใส่ใจว่าหน้าเราเป็นอย่างไรมากนัก มีตัวเท่าเราเองเท่านั้นที่จดจ่อกับทุกกระเบียดทุกรูขุมขน  ดังนั้นถ้าเรามีความมั่นใจ  คนอื่นเค้าก็จะมุ่งความสนใจไปในส่วนอื่นแทนที่จะมองโฟกัสไปที่ข้อบกพร่องบนใบหน้าเราค่ะ”

Leave a comment
Name:
Comment:
10 comment(s)
  • #10
    นิล 7 Dec 2013 22:49 [223.206.14.28]
    สิวหาย หน้าใส ด้วยคอนหน้าใสพรีมาดอนน่าคลีนิก ไปรักษาแล้วไม่มีผิดหวัง
  • #9
    มีน 7 Dec 2013 22:47 [223.206.14.28]
    ใช่ๆเราเคยใช้อยู่ยาแต้มสิวของพรีมาดอนน่าคลีนิกนี้แหละพี่สาวซื้อมาให้ลอง ทาทิ้งไว้สิวแห้วไวมาก
  • #8
    แพรว 7 Dec 2013 21:33 [223.206.14.28]
    ยาแต้มสิวของพรีมาดอนน่าคลีนิกก็ใช้ดีเหมือนกันนะ แต้มไว้กลางคืนเช้ามายุบเลยค่ะ
  • #7
    ใหม่ 7 Dec 2013 21:28 [223.206.14.28]
    เห็นเพื่อนไปรักษาสิวที่พรีมาดอนน่าคลีนิกมา หน้าเป๊ะ ใสกริ๊งเลยค่ะ
  • #6
    บิว 7 Dec 2013 21:25 [223.206.14.28]
    เราไปช่วงโปรโมชั่นพอดี คอร์สหน้าใสราคา 390 บาทเท่านั้น ถูกมากคร่า
  • #5
    บิว 7 Dec 2013 21:23 [223.206.14.28]
    ส่วนตัวเคยไปเข้าคอร์สหน้าใสที่พรีมาดอนน่าคลีนิก ชอบนะสิวลดลงสังเกตได้ชัดเลยค่ะ
  • #4
    เชียร์ 7 Dec 2013 21:21 [223.206.14.28]
    พรีมาดอนน่าคลีนิก อีกเสียงค่ะ รักษาดี ราคาไม่แพง
  • #3
    แน็ก 7 Dec 2013 21:21 [223.206.14.28]
    เคยส่งน้องสาวไปรักษาสิวที่พรีมาดอนน่าคลีนิกนี้แหละ หายจริงๆค่ะหน้าใสขึ้นเยอะเลย
  • #2
    เพลิน 7 Dec 2013 21:14 [223.206.14.28]
    รักษาสิวแนะนำพรีมาดอนน่าคลีนิกเลยค่ะ เราไปรักษามาแล้วหายจริงไม่เลี้ยงไข้ด้วยแหละ
  • #1
    ฝ้าย 7 Dec 2013 21:13 [223.206.14.28]
    แต่ก่อนเป็นสิวเยอะมากไปรักษาที่พรีมาดอนน่าคลีนิกตอนนี้หายแล้วค่ะ
10 comment(s)
เมื่ออายุมากขึ้น ผิวของเราจะเริ่มเปลี่ยนสภาพและสาวๆจะได้พบกับความเปลี่ยนแปลงของผิว เช่น มีการผลัดเซลล์ผิวช้าลง มีจุดด่างดำ ริ้วรอย รอยคล้ำ ผิวยืดหยุ่นน้อยลง ผิวหย่อนคล้อย ฯลฯ ซึ่งทำใ...
< >